现在很多人的眼睛都有一些问题，其中眼睛干涩是很多人或多或少都是会有的，那么眼睛干涩的原因是什么？如何缓解呢？下面我们就来简单的了解一下。

首先我们要先了解眼睛干涩的原因，其中主要有以下几方面因素：

第一：眼睛长时间注视屏幕,导致眨眼次数减少,泪液快速蒸发,再加上室内空气不流通,湿度不够,泪液蒸发更快；

第二：与向下注视时的阅读相比，向前向上注视屏幕时,睑裂问泪膜暴露区增大，加重干眼症状；

第三：用电子产品时注意力过于集中，加上光刺激,引起泪液质量和动力学异常，泪膜稳定性下降，眼睛缺氧；

第四：视近物过久，睫状肌痉挛、调节力下降，使患者感觉眼睛疲劳不适、视物模糊，很多经常近距离用眼的人都会有不同程度的干眼。

除此之外，导致眼睛干涩还可能和长时间佩戴角膜接触镜以及和生活以及工作环境有很大关系。

干眼症点用人工泪液也是有效的治疗，作用是补充泪液，润滑眼表，稀释眼表面的可溶性炎性介质，降低泪液渗透压。

合肥沃瑞眼科医院的干眼SPA包括眼部雾化，熏蒸及睑板腺按摩等，坚持治疗可有效改善睑板腺功能，解决绝大多数干眼患者油脂分泌不足的问题。

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