寒假假期即将到来，对于学生族来说，他们或外出游玩，或在家休养生息。然而，由于互联网时代的到来，如今的青少年们无论走到哪里，只要感到无聊，都会用手机、平板电脑打发时间。可是，长期与电子设备“为伴”，导致眼睛疲劳过度，会使视力快速下降，青少年近视防控的工作也备受关注起来。

需要引起注意的是，目前在我国近视呈现低龄化趋势且发展迅速。据国家卫健委统计，2018年全国儿童青少年总体近视率为53.6%，小学生近视率为36.0%，初中生近视率为71.6%，高中生近视率为81.0%。近视已经成为影响我国青少年眼健康的重大公共卫生问题。

合肥沃瑞眼科医院与安徽省红十字基金会联合发起成立——沃瑞光明基金，成为安徽省近视治疗—专业医疗资助的定点医院。沃瑞希望通过持续性的公益慈善项目和志愿者活动，赢得社会大众的信任，回报患者和社会各界的支持。

今天沃瑞眼科小编就来说说：青少年近视防控工作怎么做？

近视防控工作要分三层：做到“一增一减”

对于我国青少年近视发生率的不断攀升，有业内人士表示，户外活动减少、电子产品依赖和课业负担繁重是导致近视的首要因素。

如何开展青少年近视防控，沃瑞专家认为，防控近视要从三个层面看：

一是近视防控已上升为国家战略。青少年的视力事关国家和民族未来，全社会都要高度重视；

二是向全社会发出号召，一起关注青少年视力问题。全社会行动起来，共同遏制青少年视力不良、持续下滑趋势；

三是明确做好近视防控路径。充分调动政府、学校、社会、家庭和学生积极性，做好近视防控工作。

沃瑞眼科专家还提出，预防近视不仅要增加体育锻炼和户外活动，还要减轻不必要的课业负担，更好做好保障，包括改善照明条件、坚持眼保健操制度、掌握科学用眼的知识、养成良好的生活习惯等。这三个方面都能做到，近视问题就会得到遏制，中小学健康促进行动就会取得明显进展。

沃瑞诊疗项目

SMILE TM3.0全飞秒激光近视手术、个性化精雕飞秒、ICL高度近视手术、依镜PRL晶体植入术、角膜塑形镜、医学验光配镜、青少年近视防控、干眼SPA、白内障、青光眼、角膜病、眼底病、屈光眼肌、急救。

沃瑞眼科专家建议：青少年近视防控要做到“一增一减”，即减少学业负担、增加户外活动，阅读书写时能真正做到“一尺一拳一寸”。根据现有的近视研究资料，阅读写字姿势与近视发生发展有很大关联，良好的姿势应该从小孩子开始抓起，家长和老师在孩子的行为习惯养成中要共同承担培养责任。